秋刀魚の季節〜♪ 材料 ２人分 秋刀魚 ２尾 高野豆腐 １枚 しいたけ ２個 万能ネギ 適量 ★水 ４００cc ★だしの素 小さじ１ ★醤油 大さじ１ ★砂糖 大さじ２ ★酒 大さじ２ ★みりん 大さじ２ ★コチジャン 大さじ２ ★豆板醤 小さじ１強 ★おろしにんにく １かけ分 …