新たまねぎのケークサレ♪

HMで作るからとっても簡単！

連日作ってしまいました（笑）

冷蔵庫の整理にも役立つ、

ケークサレ♪

オススメです。

材料

HM ２００g

牛乳　１００cc

卵　１個

新玉ねぎ（大）　１個

マヨネーズ　大さじ４

ブラックペッパー  適量

スウィートバジル　適量

プロセスチーズ　４個

ミックスベジタブル　適量

ツナ缶　１個

作り方

①HMに卵、牛乳を入れてよく混ぜ合わせる。

②たまねぎはスライスし、マヨネーズを絡めておく

③①にツナ缶（汁ごと）、ミックスベジタブル、

　②を2/3入れ更によく混ぜ合わせる

④耐熱皿などにクッキングシートを敷き、

　（最近は富士琺瑯 クッカ　浅型ホーロー角容器を気に入って使ってます♪）

　③を流し込、チーズを埋め、スウィートバジルとブラックペッパー を

　たっぷりかけ、残りの②をのせ、オーブンで２００度２５分程度焼完成

オーブンは機種によて違いがあると思いますが、

こんがり焼ければいいので、大まかな目安です。

また、ミックスベジタブル は、

中途半端に余ってしまってる冷凍物を使用なので、なくてもOKです。