I❤️高野豆腐

高野豆腐が大好きなので、始めてみました♪

ハウス、スパイスフルカレー♪

モラタメさんから、

ハウス「スパイスフルカレー」2種が、届きました〜♪( ´▽`)

早速頂きましたよ〜

チキンカレーとキーマカレーを食べ比べ

☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

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こちらはチキンカレー!

スパイスの香りがとってもいい感じです。

今までのレトルトカレーには無い感じのスパイス感!

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こちらは、キーマカレー

チキンカレーとはまた違ったスパイス感に感動〜♪( ´▽`)

後からふりかけるスパイスのサクサク感も、

とってもマッチなキーマカレーでした!!

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こちらは、パッケージ

トロピカルでスパイス感溢れるパッケージも、

またかわいい感じです♪( ´▽`)

【送料無料】ハウス食品 スパイスフルカレー チキンカレー 181.5g×30個入 ※北海道・沖縄・離島は別途送料が必要。

 

 

サクサクじゅわ〜!高野豆腐と酢玉ねぎのサラダ その③

糖質オフレシピにもってこいの高野豆腐!!

サクサクじゅわ〜!高野豆腐と酢玉ねぎのサラダは、

いろいろなバリエーションで作れます(笑)

今回は、わさび菜で♪

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材料

高野豆腐 2枚

酢玉ねぎ 適量

わさび菜 1袋

★酢玉ねぎの汁 大さじ4

★めんつゆ 大さじ1

★はちみつしょうが 大さじ1弱

米油 適量

 

作り方

①戻した高野豆腐をサイコロ状に切る(3×4程度)

②ボールに★の調味料を混ぜ合わせておく

③フライパンに米油を入れ熱し、①の高野豆腐を素揚げする

④③の高野豆腐を②に入れ、酢玉ねぎと食べやすく手でちぎったわさび菜

 を入れよく混ぜ合わせ完成

 

いろいろバリエーション↓

 

初回限定 送料無料 無農薬 サラダ野菜5~8種類セット(わさび菜、チンゲン菜、フリルレタス、こまつ菜、パクチー、フルーツピーマン、トマト、エコスイートトマトを中心としたセット品になります。)

 

ガパオ味で♪エスニックチャーハン

レシピブログさんの、

「この1本で超カンタン エスニックアレンジ」

レシピモニター参加中♪

早速、作って見ました!!

ガパオ味を使ったチャーハン!

本当、驚きです♪( ´▽`)

いつもの普通のチャーハンがエスニックになりました!

とっても美味しかったです!!

また作って見たいと思いました♪

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材料 2人分

エスニックガーデン「ガパオ味」 大さじ1

卵 1個

玉ねぎ 小1個

かぶの葉っぱ 少々

塩胡椒 適量

あったかご飯 2人分

サラダ油 適量

 

作り方

①卵は割りほぐし、玉ねぎ、かぶの葉っぱは食べやすい大きさに切っておく

②フライパンに、サラダ油をひき熱し、①の卵をさっと炒めお皿にとっておく

③②のフライパンに①の玉ねぎを入れ炒め、透明になったら、

 かぶのは、ご飯、②の卵を入れよく混ぜ合わせ、

 エスニックガーデン「ガパオ味」と塩胡椒を入れ味を整え完成♪

エスニック風アレンジ料理レシピ
エスニック風アレンジ料理レシピ

 

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ほったらかしがいいね♪鯵と玉ねぎのグリル!

糖質オフにはもってこいの、

鯵と玉ねぎのグリル!

しかも、難しいこと一切なしの、

ほぼ、ほったらかしのところがいいね(笑)

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材料 2人分

鯵 2尾

玉ねぎ(大) 1個

オリーブオイル 大さじ3

ハーブソルト 大さじ1

パセリ 適量

 

作り方

①ビニール袋に鯵(お店で下処理してもらうととってもいいです♪)

 オリーブオイル、ハーブソルトを入れてで優しく揉み込み、

 10分程度おく

②玉ねぎは輪切りに4等分にする

③オーブンを250℃で予熱しておく。

④クッキングシートを敷き、①の鯵と②の玉ねぎを並べ、

 ①のオリーブオイル&ソルトをまんべんなくかけ、

 オーブンで20分程度焼き完成!

 最後パセリを散らして♪( ´▽`)

 

ハーブソルトは、お好みのもを!

今回は、ハウス食品 香りソルト レモンペパーミックスを使用♪

「ゆで卵でカンパイ」を作ってみる!

アサヒビールのHPで気になる記事を見たので、

早速作って見ました!!

簡単すぎて脱帽です(笑)

もちろん美味しかったですよ!!

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記事はこちら

www.asahibeer.co.jp

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作って見たかった!油揚げのベーコンチーズ挟み焼き♪

ずっと作って見たかった、

油揚げのベーコンチーズ挟み焼き♪

作って見たら、

とっても美味しい&簡単&おつまみに最高でした〜

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お皿は、ル・クルーゼ ミニ・オーバル・プレート

結構映えるね〜♪

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材料

油揚げ 適量

ベーコン 適量

チーズ 適量

パセリ 適量

 

ル・クルーゼ ミニ・オーバル・プレート マルチカラー 910369-00(5枚入)【ル・クルーゼ(Le Creuset)】【送料無料】

ほっこり甘い!茹でかぶの明太マヨサラダとお取り寄せラーメン♪

かぶはちょっと茹でた方が甘みが、

グッと増すような気がする今日この頃。

本日のおうちランチ食♪

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ほっこり甘い!茹でかぶの明太マヨサラダ

材料

かぶ(中) 3〜4個

辛子明太子(大) 1房

マヨネーズ 適量

塩 少々

パセリ 適量

 

作り方

①かぶは皮を剥き4等分にする

②沸騰したお湯に少々の塩を入れ、

 ①のかぶを1〜2分程度茹でざるに上げ、しっかり水を切る

③ボールに辛子明太子、マヨネーズを入れよく混ぜ合わせ、

 ②のかぶを入れざっくり混ぜ完成。

 器に盛り付け、パセリを振る

 

ポイントは、かぶは茹ですぎないこと&水気はしっかりきる

ことです。

 

ちなみにお取り寄せのラーメンは、

福島県・喜多方ラーメン「一平」醤油味

 

じわ〜っとハマる1品ですよ♪

ちょっぴり、ポニョラーメンを意識しました(笑)

福島県・喜多方ラーメン「一平」醤油味 (24食)[送料無料]