I❤️高野豆腐

高野豆腐が大好きなので、始めてみました♪

☆35☆お手軽♪エリンギと鶏肉のクリームパスタ

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締め切りに間に合わなくて・・・。

 

でも、美味しかったのでUP☆

 

すごーく手軽に、失敗なしで作れる

クリームパスタです。

ハウスのイタリアンハーブミックスを加えるだけなのに

いつもと一味違う美味しいパスタに変身しました!!

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《材料 2人分》

パスタ・・・・・・・・・・・2人分

エリンギ・・・・・・・・・・2本

鳥もも肉・・・・・・・・・・50g程度

雪印十勝フレッシュ100・・1個

ハウス

イタリアンハーブミックス・・適量

塩・・・・・・・・・・・・・適量

ブラックペッパー・・・・・・適量

オリーブオイル・・・・・・・適量

 

《作り方》

①エリンギは大きめの短冊に、鶏肉はスライスし、

 ハウスのイタリアンハーブミックスを2振り程度し揉んでおく

②パスタは規定量の水&塩を入れ茹でる

 私がよく使っているパスタはこれ!

 もちもちでオススメ♪

グラノロ スパゲッティ リストランテ 1.6mm 3kg [並行輸入品]

グラノロ スパゲッティ リストランテ 1.6mm 3kg [並行輸入品]

③フライパンにオリーブオイルを入れ、①のエリンギと鶏肉を炒める

 火が通ったら、十勝フレッシュ100を入れ一煮立ちさせる

④③に、ハウスイタリアンハーブミックスを3〜4振り程度入れ

 (お好みの味に調節)茹で上がったパスタを入れ、

 混ぜ合わせて器に盛り付ける。

 お好みで、ブラックペッパーをふりかけ完成♪

 

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No.035 なばなと菊の高野豆腐とえのきのなめたけあえ

先日作った、

高野豆腐とえのきのなめたけを使って、

ささっと1品〜♪

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《材料 2人前》

なばな・・・・・・・・・・1束

高野豆腐と

 えのきのなめたけ・・・・大さじ1〜2

菊・・・・・・・・・・・・適量

 

《作り方》

①なばなを茹で、冷水にさらし水気をしっかり切り、

 食べやすい大きさに切る

 菊も同じように茹で、水気をしっかり切っておく

②ボールに、①のなばなと菊と高野豆腐とえのきのなめたけ

 を入れざっくり混ぜて完成♪

 

☆34☆揚げ出し大根

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と、いうことで、

私の2015年No.1レシピ!!

もちろんプレモルにも合う♪を紹介したいと思います。

その名も、

「揚げ出し大根」

これ、江戸時代に流行ったレシピ本

大根百珍の中にある料理らしいのですが、

知った時に

“すごい!!”

と思って実際作ったのでした(^ ^)v

何がすごいかって!?

発想がすごい!!

大根&大根ですよ(笑)

そして、江戸時代の民衆と同じものを頂く感動☆

なんとも素敵な感じ♪

もちろん、しゅわしゅわのプレモルにもピッタリです。

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《材料 2人前》

大根(中)・・・・・・・・・1/2本

ごま油・・・・・・・・・・・多め

醤油・・・・・・・・・・・・適量

GABANブラックペッパー・・・適量

 

《作り方》

①大根の皮をむき、1/2に切り、片方は大根おろしにし、

 片方は更に半分に切る

②フライパンに、ごま油を入れ熱し、①の大根をこんがり揚げる

 (大根がひたひたになるくらい入れるので、小さめの鍋がオススメ)

③②の大根が揚がったら、油を切り、①の大根おろしを添え、

 醤油をまわしかけ、ブラックペッパーをふりかけ完成

 

醤油は無添加のもの、ごま油も無添加のものを使って料理しました。

あっ!ブラックペッパーは現代風で〜

その方が、より江戸の料理に近いかもって思っているので(笑)

でも、現在に作ると結構採算度外視な感じです(苦笑)

ちなみに私は、その後のごま油は、手作りラー油を作っていますね♪

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2015年イチオシの料理レシピ
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☆33☆小かぶのホットサラダ♪

焼く!!

混ぜる!!

 

だけの簡単ホットサラダです。

ちょっぴりカルパッチョ風♪

ハウスのイタリアンハーブミックスを使った1品。

材料はいたってシンプルなのに、

とっても美味しい。

そして、

GABANピンクペッパーを散らして可愛らしく仕上がりました♪

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《材料 2人分》

小かぶ・・・・・・・・・・・3個

オリーブオイル・・・・・・・大さじ1

ハウス

イタリアンハーブミックス・・小さじ1/2

GABANピンクペッパー・・・適量

かぶの葉・・・・・・・・・・適量

 

《作り方》

①かぶは皮をむきくし切りにする

 かぶの葉はサッと茹で、みじん切りにしておく

②①のかぶをグリルでこんがり焼く

 (網焼きで焼くのが一番いいのですが、トースターなどで

 焼いてもOKです。今回はグリルで焼いています)

③ボールにオリーブオイルとハウスのイタリアンハーブ、

 茹でたかぶの葉のみじん切り大さじ1程度

 (しっかり水気を切ったもの)をいれ混ぜ合わせておく

④②のかぶを③に入れ混ぜ合わせる

 お皿に盛り付け、ピンクペッパーを散らして完成

 

 

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No.032 高野豆腐でボリュームUP!カムジャタン風煮込み

高野豆腐でボリュームUP!!

かさ増し大作成〜

カムジャタン風なじゃがいもの煮込みです♪

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《材料 2〜4人前》

高野豆腐・・・・・・2枚

人参・・・・・・・・1/2本

玉ねぎ・・・・・・・1個

豚バラ肉・・・・・・4枚(100g程度)

じゃがいも大・・・・2個

生姜・・・・・・・・1かけ

にんにく・・・・・・2かけ

春菊・・・・・・・・適量(今回は1束)

★酒・・・・・・・・大さじ2

★みりん・・・・・・大さじ1

★めんつゆ・・・・・大さじ3

コチュジャン・・・大さじ4

★水・・・・・・・・300cc

片栗粉・・・・・・・適量

ごま油・・・・・・・適量

胡椒・・・・・・・・適量

 

《作り方》

①高野豆腐は水を切り4分割に切り、

 更に真ん中に半分まで切り込みを入れておく。

 玉ねぎ、じゃがいもは大きめのくし切りに、

 人参は縦に8等分に切っておく。

 豚バラは、半分に切る。

 春菊は茹でておく。

 生姜とにんにくはすっておく。

②①の人参を耐熱皿に入れ、ひたひたの水を入れ、

 ふんわりラップをし600w2〜2分30秒程度加熱する。

 水気をしっかり切り①の高野豆腐の切れ込みに人参を入れ、

 バラ肉で巻き、胡椒を振っておく。同じように8個作り、片栗粉をまぶし、

 フライパンでこんがり焼き、別のお皿にとっておく。

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③①のじゃがいもを耐熱皿に入れ、ひたひたの水を入れ、

 600w3〜4分程度加熱し(串がスーっと通ればOK)

 水気をしっかりきっ切っておく。

④フライパンにごま油を入れ熱し、

 ①の玉ねぎと、③のじゃがいもを炒める。

 玉ねぎがしんなりしたら、②の肉巻き高野豆腐を戻し、

 水、酒、みりん、めんつゆを入れ、10分程度煮込む。

コチュジャン、生姜、ニンニクを入れ、

 汁気が1/3程度になるまで煮込み完成。

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⑥うつわに盛り付け、茹でた春菊を添える♪

 

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なんと!!

 

Happy節約ごはんに

採用されました!!

ありがとうございます!!

www.recipe-blog.jp

 

 

 

☆32☆プチリボン寿司♪

レシピブログさんのSHUSHI+にモニター参加♪

 

大人も子どももよろこぶ♪

ワオ〜なお寿司を作って見ました。

 

中身を色々変えて入れて、寿司飯で周りを囲み、

錦糸卵でリボンを作って飾るだけの簡単な、

デコ寿司ですが、中身が分からないので、

選べる楽しさがあります☆ミ

寿司飯が簡単にできるところがとっても良かった、

ミツカンすし酢です!!

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《材料 2から4人分》

ご飯・・・・・・・・お茶碗2杯

ミツカンすし酢・・・ご飯に対しての規定量

卵・・・・・・・・・1個

青海苔・・・・・・・適量

具材はお好きなもの!!

今回は、ツナマヨ、いくら、アボカドマヨを使用。

 

《作り方》

①寿司飯を作っておく

②卵は割りほぐし、錦糸卵を作り、

 短冊に切ったものと、お花ように切ったものを作っておく

③小さいボウールにラップを敷き、

 ②を十字に入れてから寿司飯を入れ、真ん中に具を入れて完成

 同じように他も作り、最後にお花を中央に差し込んで、

 青海苔をまぶし完成。

 

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☆31☆ズッキーニでお手軽マヨチーズボード

小岩井塗るチーズを使ったレシピです♪

塗るチーズは使ったことがなっかですが、

手軽なところがものすごくいい。

色々使えそうで気に入りました☆ミ

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《材料 2〜4人分》

ズッキーニ・・・・・・・・2本

オホーツク・・・・・・・・3本

小岩井塗るチーズ・・・・・適量

マヨネーズ・・・・・・・・適量

ブラックペッパー・・・・・適量

 

《作り方》

①ズッキーニを半分に切り、更に3等分程度に切る

 (今回は、10センチ程度の小ぶりのズッキーニを使用)

②①のズッキーニに小岩井塗るチーズを塗り、バラしたオホーツクを乗せ、

 ブラックペッパーをふりかけ、マヨネーズをかけてオーブンで焼く♪

 こんな感じです↓

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