全粒粉で作る♪たこ焼き
レシピブログさんの、
全粒粉アンバサダー第3期 に参加中♪
今回は、
「おうちパーティーにも使える全粒粉で作る一品」
ということで、
全粒粉で作る♪たこ焼き
を作りました♪
たこ焼きパーティー
こちら、いろいろ作ってみましたが、
結果的に、毎回美味しい（笑）
具もいろいろ楽しめて、
生地も全粒粉で、食物繊維も豊富
是非お試しを♪
材料 ２０個のホットプレート２回〜３転分くらい
日清 全粒粉パン用チャック付 １７５g
水 ６００〜７００cc
だしの素 大さじ１
卵 ２個
塩 小さじ１弱
醤油 大さじ１弱
みりん 大さじ1.5
たこ お刺身用ぶつ切り １パック程度
小口切りねぎ １パック
天かす 適量
紅生姜 １袋
たこ焼き用ソース 適量
マヨネーズ 適量
小口切りねぎ 適量
サラダ油 適量
青のり お好みで
鰹節 お好みで
その他おすすめ具材
キムチ
プロセスチーズ
ボイルホタテ
長芋
コンビーフ
作り方
１、日清 全粒粉パン用、だしの素、水、卵、醤油、みりんをよく混ぜ生地を作る。
２、タコなど材料を切る。紅生姜はみじん切りがおすすめ
３、後は、焼きます！
